Inhalte:
Modul 1
Endlich verstehen, was passiert ist
Familiendynamiken erkennen und die eigene Geschichte einordnen.
Modul 2
Welche Rolle musstest du übernehmen?
Verstehen, welchen Platz du im Familiensystem hattest.
Modul 3
Was hat das mit dir gemacht?
Schuld, Selbstwert, Perfektionismus und Funktionieren besser verstehen.
Modul 4
Warum sich die Dynamik heute wiederholt
Erkennen, wie alte Muster heute weiterwirken.
Modul 5
Grenzen, Kontakt und innere Ablösung
Verstehen, warum Abgrenzung so schwerfällt.
Modul 6
Dein eigenes Leben zurücknehmen
Wieder mehr bei dir ankommen und neue Handlungsspielräume entwickeln.